Ob Kobra, Hund oder Skorpion – was sich nach Zoo anhört, tummelt sich neuerdings auf den Fluren von Unternehmen und Start-Ups: das sogenannte Firmenyoga. In Deutschland werden durchschnittlich 8-9 Stunden pro Tag gearbeitet. Da stellt …
Gesundheit
In der Bundesrepublik Deutschland existieren zurzeit rund 18 Millionen Bildschirm- und Büroarbeitsplätze. Der Anteil der Büroarbeiter in Deutschland beträgt derzeit circa 50 Prozent und wird voraussichtlich steigen. Das ständige Sitzen im Büro resultiert in einigen Folgeerkrankungen, wenn nicht auf das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz eingegangen wird. In dieser Kategorie thematisieren wir körperliche und geistige Fitness, Arbeitssicherheit sowie betriebliche Interessenvertretungen mit der Rolle des Feel-Good-Managers im Vordergrund. Wir geben Antworten und Empfehlungen auf die häufigsten gesundheitlichen Fragen aus dem Bürobereich. Zusätzlich geben wir das nötige Know-How für die praktische Umsetzung im Büro an die Hand.
Betriebliche Ernährungsangebote als Erfolgsprämie: Tipps & Tricks
Führungskräfte können ihre Kollegen mit nur wenig Aufwand dabei unterstützen, sich gesund zu ernähren. Wir zeigen dir wie gesunde Ernährung am Arbeitsplatz geht! Konzentriert, gesund und leistungsfähig – das sind nur einer der zahlreichen positiven …
13 sinnvolle Ideen für deinen Gesundheitstag!
1. Sport Ein ganzer Tag dem Sport widmen. Wenn das mal nicht im Kopf bleibt! Verknüpfe für diesen Tag ein Paket aus verschiedenen Sportarten. Hier sollen sowohl Sportmuffel, Anfänger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten …
Gesundheitstag im Betrieb – Alles rund um Planung und Budget!
Du planst einen Gesundheitstag oder spielst mit dem Gedanken einen zu veranstalten? In diesem Artikel lernst du essentielle Dinge über die Planung und Herangehensweise, die Du unbedingt wissen und nutzen solltest! Warum ein Gesundheitstag? Ein …
Rauf aufs Rad – Drahtesel als Corporate Benefit!
Der gute alte Drahtesel erlebt dieser Tage eine wahre Renaissance und wird für viele Arbeitnehmer zur echten Alternative, wenn es um den täglichen Arbeitsweg geht. In der heutigen Zeit sind Unternehmen immer öfter dazu gezwungen, …
Meditation: Die mentale Erholung am Arbeitsplatz
Die meisten Arbeitgeber wissen, dass der Schlüssel zur Produktivität am Arbeitsplatz glückliche und gesunde Mitarbeiter sind. Immer mehr Unternehmen setzen jetzt auf Meditation am Arbeitsplatz. Es werden Wellnesszentren, Räume für Powernaps und Ruheräume zum meditieren …
Betriebssport mal anders: Franzi’s ultimative Health Challenge!
Betriebssport mal anders! Eine Health Challenge wirkt sich nicht nur positiv auf die Fitness der Mitarbeiter aus. Sie sorgt dazu noch für gute Stimmung unter den Kollegen! Wer “herkömmlichen” Betriebssport anbietet, erreicht längst nicht die …
Sicherheit im Büro? Diese Gefahren lauern an jedem Arbeitsplatz!
Die Gefahr, sich im Arbeitsplatz zu verletzen ist genauso gegeben wie in anderen Berufen auch: Die Gefahren lauern nur an anderer Stelle und werden oftmals unterschätzt oder übersehen. Am häufigsten handelt es sich dabei um …
Die 8 besten Gadgets für mehr Bewegung im Büroalltag
Sitzen ist das neue Rauchen, warnen Wissenschaftler und versetzen Büroarbeiter in Angst und Schrecken. Einfach aussitzen geht da leider nicht! Schon gewusst? 9,6 Stunden am Tag verbringen Büro Mitarbeiter auf dem Po statt auf den …
Das sind die Top 10 Schadstoffkiller für dein Büro!
Wie wir schon in dem Artikel über die Eigenschaften von Büro Pflanzen erwähnt haben, sind Pflanzen wahre Alleskönner. Pflanzen nehmen Kohlendioxid auf und geben für uns lebensnotwendigen Sauerstoff ab, sie bündeln Schadstoffe und Staub und …